galocherガロシェのブログをご覧いただきありがとうございます。怪我の後遺症とあらゆる不調を経験してきて、辛いお客様の気持ちが分かるセラピスト前田です。私自身もお客様と同様にむくみやすく、色々な不調が出やすい歪みを抱えています。

どんな不調も乗り越え痛みのない老後を目指して、日々真剣に自分とお客様の体と向き合っております。知識と技術を更新し続けていく為にも日々学ぶ事も大切にしております。

お体の不調やむくみでお悩みの女性は

是非galocherの整体・美容整体・経絡＆筋膜リリースをぜひお試し頂ければと思います、お気軽にご相談くださいませ。

ちなみに【筋膜リリース】をご存知でしょうか？

galocherの筋膜リリースについてざっくりと簡単にご説明させて頂きます。

筋膜リリースは、【筋膜を剥がす】という意味になります。

？？？ですよね、、、

筋肉は筋膜とゆう膜で覆われています。

鶏肉などを見ると白い膜があるのを見たことはありませんか？

あの膜が筋膜なんです。

お料理の際に、あの白い膜を取り除こうと引っ張った事はありますか？スルリと剥がれる時と、べったりくっついていて力を入れて引っ張る時など違いを覚えていませんか？

新鮮で柔いものは膜がスルリと外れませんでしたか？

逆に硬かったり乾燥している時やひねたとり（老化）はべったりへばりついていませんでしたか？引っ張っても剥がれない時包丁を入れて切り離した事があるかと思います。

筋肉と筋膜がべったりへばりついている状態を【癒着をしている悪い状態】と表現します。

私達人間の筋肉も筋膜で覆われていますので筋肉の状態で筋膜の状態が変わります。凝りがありますと膜が筋肉にべったりへばりついているのですね。なんとなくイメージが湧くと思いますがへばりついていると筋肉の状態は悪いわけです。動作がしにくいのです。

なのでべったりくっついた筋膜を手技で剥がしていきます。色々な方法で筋膜を剥がして柔軟にしていきます。

とてもざっくりではありますが簡単にイメージをしていただく為の説明の為、詳しい事はまた別のブログで・・・

筋膜についてだけはもう少しだけ詳しく・・・

全身の全ての筋肉は、それぞれ筋膜に覆われています。

骨も臓器も体のあらゆる物は、それぞれ膜に覆われています。

棒棒鶏を食べたことはありますか？

鶏肉を手で割いた事がある方は分かると思いますがお肉は繊維になっているのが分かると思います。筋肉は繊維の集合体でもあり、筋肉の繊維もさらに一本づつ膜で覆われています。

筋肉は動作のグループごとでも筋膜に覆われています。一つの筋肉や筋膜の状態がグループ全体へ影響を及ぼします。下半身の一部の筋肉、筋膜が非常に悪い癒着した状態は上半身へも影響するとゆう事になります。

体の中には、関連する筋膜が無数にあるというわけなんです。

不調と関連している沢山の筋膜の状態を確認する事と、全身の筋膜のつながりやバランスを見ながら、それぞれの癒着を取ることで筋肉や体全体を動作のしやすい状態にしていきます。

柔らかい体にしていくイメージです。

筋膜のバランスを整えると滞りの無い柔軟なお体になっていきます、硬く滞りがありむくんでいる体は健康でないイメージはして頂けると思います。美しく健康になっていく為には筋肉と筋膜は柔軟にしておかなければなりません。硬く柔軟でない筋肉の中を通っている血管は血流が悪くなり慢性的なむくみの状態となってしまいます。

柔軟な筋膜は、疲れにくく、むくみにくく、太りにくく、動きやすいのです。筋膜リリースで美と健康を叶えることができます、いつまでも若々しく健康で明るい未来を描いて頂きたいと思います。

柔軟なお体でむくみや不調の出にくいお体に改善していきたいとお考えの女性はぜひ一度、galocherガロシェの整体・美容整体・経絡＆筋膜リリースをお試し頂ければと思います。